W Sędziszowie Młp. funkcjonuje jeden z najstarszych na Podkarpaciu klubów sportowych, założony w 1914 roku - MLKS "Lechia".  Obecnie jest to klub dwusekcyjny, prowadzący  drużynę podnoszenia ciężarów i piłki nożnej. Sztangiści, występujący obecnie w I lidze,  mają w swoim dorobku kilkadziesiąt medali, zdobytych podczas imprez rangi mistrzowskiej w kraju i na pomostach całego świata. 
Piłkarze w bieżącym sezonie rywalizują na boiskach V ligi. W sekcji piłki nożnej trenuje ok. 100 chłopców w 5 grupach dziecięco–młodzieżowych. MLKS "LECHIA" ma do dyspozycji dwa boiska piłkarskie, zadaszoną trybunę z 890 miejscami do siedzenia,  siłownię, boiska asfaltowe do siatkówki i koszykówki, bieżnię lekkoatletyczną oraz hotel.  
Na kompleksie sportowym zarządzanym przez MLKS "Lechia" znajdują się jeszcze korty tenisowe administrowane od 2012 r. przez Ropczycko-Sędziszowskie Towarzystwo Tenisowe.

Kluby sportowe jednosekcyjne prowadzące drużyny piłki nożnej działają również w sołectwach na terenie gminy. Są to:
- Progres Kawęczyn - V liga,
- Plon Klęczany - kl. A,
- Sokół Krzywa- kl. A,
- Gród Będziemyśl - kl. B,
- Borkovia Borek Wielki - kl. B,
- Korona Góra Ropczycka - kl. B,
- Piast Wolica Piaskowa -  kl. B,
- Płomień Zagorzyce - kl. A.
 Każdy z tych klubów - poza Grodem Będziemyśl,  ma do dyspozycji obiekty gminne w postaci stadionu i zaplecza socjalnego. W samym Sędziszowie działa od 2004 r. UKS „Tęcza” prowadzący sekcję piłki siatkowej seniorów w rozgrywkach III ligi podkarpackiej. Na początku 2005 r. powstał - utworzony z inicjatywy nauczycieli wychowania fizycznego -  Gminny Szkolny Związek Sportowy "Sędzisz" w Sędziszowie Młp.,  prowadzący współzawodnictwo międzyszkolne oraz pozalekcyjne zajęcia sportowe.  Od lutego 2013 r. na terenie Sędziszowa Młp. działa klub sportowy UKS "MARBA" prowadzący żeńską sekcję piłki siatkowej, występującą w III lidze podkarpackiej oraz drużynę młodzieżową. W 2011 r. rozpoczęło swoją działalność Towarzystwo Szachowe "Skoczek" organizujące szkolenie oraz turnieje szachowe awansując obecnie do III ligi seniorów PZSzach.

Od 2002 r. w Sędziszowie Młp. funkcjonuje hala widowiskowo–sportowa przy LO, która w okresie zimowym staje się centrum życia sportowego gminy i powiatu. Rozgrywane są w niej zawody w ramach współzawodnictwa międzyszkolnego oraz różnego rodzaju turnieje: w halową piłkę nożną, siatkówkę, tenis stołowy. Hala ta jest miejcen treningów i meczów ligowych UKS "TĘCZA".
W marcu 2008 r. oddano w Sędziszowie Młp. do użytku następny obiekt sportowy - halę przy Gimnazjum w Sędziszowie Młp., która służy uczniom tut. szkoły oraz jest miejscem współzawodnictwa sportowego pomiędzy szkołami, klubami sportowymi oraz miejscem treningów i meczów siatkarskich UKS "MARBA".
W 2009 r. na Osiedlu Młodych w Sędziszowie Młp. oddano do użytku kompleks sportowy "Moje boisko - ORLIK 2012". Komleks ten posiada boisko piłkarskie ze sztuczną nawierzchnią oraz boisko tartanowe, na kórym można uprawiać koszykówkę, siatkówkę i tenis ziemny.
W 2014 r. środowisko sportowe otrzymało do dyspozycji kolejny obiekt - Dom Sportu w Kawęczynie Sędz., w którym w hali o wymiarach 12x30m kluby sportowe będą mogły przygotowywać się w okresie zimowym do sezonu ligowego.

Ofertę sportową uzupełniają zawody wędkarskie organizowane w okresie letnim na akwenach w Cierpiszu, Czarnej lub w Rudzie przez dwa koła wędkarskie działające na terenie gminy: Koło PZW "Amur" oraz Koło PZW Nr 26.

Stan aktualny na 1 grudnia 2014 r.